Ce recomand?

Alune de pădure coapte

de
Alune de pădure

Dau o recomandare pentru cei care mănâncă mai extrem – dacă încerci să mănânci foarte sănătos, ți se termină la un moment dat opțiunile despre ce să mănânci ca să fie și foarte gustos, și și sănătos.

Am descoperit recent nucile coapte. Am încercat mai multe tipuri, dintre toate mi-au plăcut cel mai mult alunele de pădure decojite și coapte.

Mi-a făcut cineva cadou o pungă, nu mai știu cine, așa că m-am apucat să îmi comand de pe Internet, pentru a testa pe care să le comand.

În ordine descrescătoare, din ce se găsește pe eMAG, îmi plac:

Ca idee, toate din topul meu sunt OK, diferența dintre ele e minimă, și poate aveți gusturi diferite ca ale mele.

Aș comanda de la DriedFruits.ro, dar acolo au sare, și nu sunt așa sănătoase.

De la DriedFruits îmi place: Crema (Unt) Alune (Fara Gluten) BIO Probios. Ca notă, e un produs scump. Sunt alternative mult mai ieftine, dacă nu vă pasă atât de mult dacă produsul are și alte ingrediente. Pentru că nu are aproape niciun alt ingredient adăugat, îl consider sănătos și îl mănânc ca pe un desert consumat ca plăcere. Îl consumi ca pe înghețată super-premium.

Din ce am mai descoperit eu recent, ar mai fi fructele de pădure congelate de la Lidl.

Legat de sănătatea alunelor coapte – de mâncat puține, și doar ca o formă de desert.

Importantly, how nuts are roasted can have a big impact on their nutrient content. If you roast them yourself, keep the temperature relatively low, at about 284°F (140°C) for 15 minutes. The nuts should come out with a lightly roasted color.
Also, make sure not to store them for too long, since they have a limited shelf life. Only roast nuts that you are planning to eat over the next few days.
https://www.healthline.com/nutrition/raw-vs-roasted-nuts#TOC_TITLE_HDR_9

(bineînțeles, habar nu am la ce temperatură sunt coapte nucile din comerț)

Pentru ulei de măsline: https://ulei-masline-extravirgin.ro/

PS, 2024.05.15: Later update:
Am comandat și e bun:
Unt de arahide fara gluten Go On smooth, 500g – eMAG.ro.

Dar mai mult mi-a plăcut acesta, cu mențiunea că există riscul ca livrarea să deschidă cutia, la mine a venit foarte prost ambalat, și cutia e sensibilă:
Protein Works Peanut Butter | 100% Natural Roasted Peanut Butter | Crunchy | 990 g : Amazon.de: Grocery.

Îmi place mult produsul, sunt încântat de el, I would recommend.

E uimitor că prețul cu livrare din Germania e mai mic decât la eMAG.

Nu am testat alte produse, dar când spune “unt de arahide făcut doar cu arahide” e cam clar.

Pe Amazon sunt și alte produse, și de oriunde luați e bine să puneți o alertă de preț (CamelCamelCamel pentru Amazon și pentru România sunt unele – sau adăugare în favorite).

 

Citește mai departe

Dune – Partea a IIa (2024) – Unul din cele mai bune filme pe care le-am văzut

de
Dune part 2

Am văzut Dune: Part Two (2024). Mi-a plăcut foarte mult!

În “De la noi la Cladova” de Gala Galaction: preotul Tonea spune o rugăciune frumoasă, în care îi cere Divinității să fie puternic, fără sa fie dur, și să fie blând, fără să fie moale. (citat aproximativ).

“O, Stăpâne Sfinte! pune în preajma mea custodia sfinților voievozi și ajută-mi să fiu puternic fără de cruzime și uman fără de întinare!” – Gala Galaction (Grigore Pișculescu), în “De la noi, la Cladova”

Cam așa și în film, personajele pozitive sunt puternice și blânde, pe când cele negative sunt dure și moi.

Personajele negative aveau uneori niște acțiuni barbare, simțeai răul.

În The Dark Knight (2008) exista și în personajele bune ceva rău, așa și aici. Nici binele, nici răul nu sunt absolute.

Mi s-a părut că filmul are o cursivitate și fluență, trecerea de la o scenă la alta părea firească, filmul a avut o coerență și o imagine de ansamblu bune.

Mi se pare, alături de multe filme ale lui Christopher Nolan, un film de văzut la cinema.

M-a făcut să mă gândesc la citatul: “Întoarce-te în casa ta și spune cât bine ți-a făcut ție Dumnezeu.” (Luca 8:39)

În unele filme, suspansul e tras de păr. Bătălii lungi, conflicte eterne, aici nu – lucrurile se rezolvă în general foarte rapid.

Personajele nu sunt super eroi, ci oameni cu vulnerabilități. Poți să te identifici cu ele.

E genul de film pe care poți să îl recomanzi și altora.

Citește mai departe

Despre Moș Nichifor – cu Marcel Iureș și Ruxandra Maniu – Teatrul Act

de
MOȘ NICHIFOR - Teatrul Act

Am văzut MOȘ NICHIFOR – Teatrul Act – după Moș Nichifor Coțcariul de Ion Creangă.

Distribuţie: Marcel Iureș și Ruxandra Maniu
Regizor: Alexandru Dabija.
Câteva idei?
  • Foarte amuzantă, m-am simțit bine.
  • Am reușit să intru în pielea personajelor.
  • Mi s-a părut uimitor ce pot face doi actori cu puține obiecte în jur.
  • Am fost cu alte persoane, și toate mi-au dat feedback pozitiv.
  • Recomand!
Pe lângă umor și surprinzătoarea filosofie, opera lui Creangă are și o puternică dimensiune erotică. Oralitatea lui provocatoare a trecut în proză distilându-se într-o dramaturgie aluzivă, insinuantă și plină de umor. Moș Nichifor este un spectacol despre întâlnirea dintre două generații și confruntarea între două feluri de a vedea lumea: una conservatoare, ironic-tradiționalistă și una modernă, agresivă în fragilitatea ei.

Citește mai departe

Recomandare: Un bărbat și mai multe femei

de
Comedia „Un bărbat și mai multe femei” cu Magda Catone și Claudiu Bleonț, sâmbătă, 24 februarie, la Casa de Cultură din Mangalia

Am văzut piesa “Un bărbat și mai multe femei” cu Magda Catone şi Claudiu Bleonţ.

Mi-a plăcut enorm. Nu țin minte să fi văzut o piesă în care să fie implicat atât de mult publicul.

Piesa a fost foarte distractivă, m-a emoționat.

Pe de altă parte, implicarea publicului în piesă a fost senzațională.

Una din cele mai bune piese pe care le-am văzut.

Citește mai departe

De unde cumpăr cărți?

de
adriana serra - Old book

Eu îmi fac liste de cărți, le actualizez constant, și cumpăr din două surse:

Altfel, există tot felul de site-uri cu promoții – librarie.net au prețuri bune, de exemplu.

Sau, pe teme ortodoxe:

Dacă cumperi fizic, din magazin, trebuie să plătești și niște lucruri precum chirie/salarii etc.

Online sunt prețuri mai mici, și e firesc.

(via »)

Citește mai departe

Despre Micul Prinț – spectacol pentru oameni mari și Nastratin

de
Micul Prinț / Nastratin

Am văzut în Constanța două piese de teatru (spectacole inclusiv muzicale): Micul prinț – un spectacol pentru oameni mari și Nastratin.

Ambele piese au avut ca actori: Dora Notarescu / Vlad Gălățianu / Ștefan Ruxanda.

Regizor: Ștefan Ruxanda.

Un trailer cu Micul Prinț ».

Trupa de teatru, cu turnee periodice ».

Un feedback: Micul Prinț – spectacol pentru oameni mari | Red Nose Society.

Alte spectacole ».

Povești despre Nastratin ».

Câteva impresii, după cele două spectacole?

  • Știam destul de bine o parte din poveștile din ambele zile. Mi-a plăcut atât de mult să fiu spectator, încât mi-am dorit după spectacol să uit cât mai repede ce am văzut, pentru a merge din nou, cu aceeași minte proaspătă.
  • Există remix-uri după piesa Drumurile noastre. Dar în mintea mea, doar interpretarea lui Dan Spătaru e cea cu atașament emoțional puternic. Are o voce, un timbru, îl văd pe Dan Spătaru interpretând foarte bine piesa. Așa și aici. Aș putea să văd piesele jucate și în alte contexte. Dar mi-a plăcut să aud piesele în acest context, cu acești actori. Îmi plac remixurile, dar îmi place și originalul.
  • Nu pretind că pot “citi” oamenii foarte bine. Mi s-au părut însă niște oameni fundamental buni, și asta contează enorm în context. Când vezi în fața ta jucând Micul Prinț / Nastratin, contează ca oamenii care joacă piesa să fie oameni buni. Mi s-a părut că se potrivesc extraordinar de bine.
  • Am scris anterior despre cum contează vocea în cum relaționez cu o persoană (Hristos a înviat! (… și soluția pentru niște dileme personale)). Mi-au plăcut vocile din acest spectacol, mi se părea că sunau foarte bine.

Concluzia mea: dacă vreți să vedeți două piese foarte frumoase, interpretate de trei oameni pe care îi consider oameni buni, mergeți la piese.

Citește mai departe