Te ajută să bei cafea?

Vreau să vin cu o perspectivă eficientă și pragmatică – te ajută să bei cafea?

Din ce am citit, după ce te obișnuiești cu cafeaua, organismul devine semi-dependent de ea, și în loc să te ajute, se întâmplă următorul fenomen: când nu bei cafea, energia îți scade, și îți crește la un nivel pe care l-ai fi avut în mod obișnuit dacă nu aveai dependență de cafea, doar când consumi cafea. Adică, în principiu, îți e mai rău când bei cafea ca obicei decât dacă nu ai avea acest obicei / această dependență.

The medium/high caffeine consumers who received placebo reported a decrease in alertness and an increase in headache, neither of which were reported by those who received caffeine.

However, their post-caffeine levels of alertness were no higher than the non/low consumers who received a placebo.

This, say the investigators, suggests caffeine only brings coffee drinkers back up to baseline or “normal”.

‘People become immune to coffee boost’, experts believe – BBC News

tsaiproject – Coffee, https://flic.kr/p/k2WYEw

I am a Digital Marketing Manager for The KPI Institute.

My expertise is in SEO (Search Engine Optimization) / UX (user experience) / WordPress.

Co-founder of lumeaseoppc.ro (series of events on SEO & PPC) and cetd.ro (Book on branding for MDs).

On a personal level, I like self-development – events, sports, healthy living, volunteering, reading, watching movies, listening to music.

No comments yet.

Leave a comment

Your email address will not be published.