On eating healthy (also, for diets)

Onasill ~ Bill - Be Safe & Happy - Kingston Ontario - Canada - Cooke's Fine Foods and Coffee - Since 1865

I like to follow a few nutritionists/people with studies on eating healthy.

Below are some thoughts on eating healthy / losing weight.

Citește mai departe

Festivalul Om cu Om, un eveniment care își propune să creeze comunități în trei cartiere din București, începe în acest weekend

Festivalul Om cu Om

Înscrierile continuă la atelierele de cunoaștere, artă și implicare civică din Buzești, Icoanei și Mântuleasa  

  • Evenimentul este gratuit și are loc în toate weekendurile lunii octombrie
  • Participanții au ocazia să descopere cartierul cu alți ochi și să creeze o comunitate unită
  • Fondatorii lansează jocul de societate Om cu Om care va putea fi cumpărat și din librăriile Cărturești

București, 6 octombrie 2023: Festivalul Om cu Om, un eveniment care își propune să creeze comunități și să crească nivelul de implicare în cartierele Buzești, Icoanei și Mântuleasa din București, începe în acest weekend (7-8 octombrie) prin organizarea de ateliere de cunoaștere, implicare civică și artă comunitară. Evenimentul este gratuit și va avea loc în toate weekendurile lunii octombrie, participanții având ocazia să își cunoască vecinii de cartier, să descopere spațiile în care locuiesc și să experimenteze moduri noi prin care se pot implica pentru a crea o comunitate locală unită.

Citește mai departe

eJobs: Explozie de aplicări pe piața muncii – pragul de 1 milion de aplicări a fost depășit în luna septembrie, cel mai mare nivel din acest an

Roxana Drăghici, Head of Sales în cadrul eJobs

București, 3 octombrie 2023: Peste 1 milion de aplicări au fost înregistrate pe piața muncii în luna septembrie, acesta fiind cel mai ridicat nivel al aplicărilor de la începutul anului și până acum, dar și cu aproximativ 10% mai mult decât în septembrie 2022.

„Ceea ce se preconiza încă de la începutul verii, anume faptul că, din toamnă, candidații vor începe să fie extrem de activi pe piața muncii, s-a adeverit în luna septembrie. Cele peste 1 milion de aplicări ne arată o masă de candidați nu doar atenți la joburile noi care apar, ci și dispuși să facă o schimbare în carieră. De altfel, un sondaj pe care l-am realizat recent arăta că 8 din 10 angajați intenționează să-și schimbe locul de muncă în următorul an”, spune Roxana Drăghici, Head of Sales în cadrul eJobs, cea mai mare platformă de recrutare online România.

14,3% dintre aplicări au fost efectuate pentru joburile remote, în linie cu media acestui an, dar și cu nivelul din luna septembrie a anului trecut. 84,3% dintre aplicări au mers către joburile tradiționale, care presupun prezența zilnică la birou și doar 1,4% au vizat joburile din afara țării.

Citește mai departe

How to succeed with ambitious pursuits?

Adam Y Zhang - Flag and Sacrifice

I like this quote:

The trick for most ambitious pursuits, I’m afraid, is simply doing the obvious thing much, much more than most other people are willing to do—and not minding that it’s hard at times.

The Simple Rule for Achieving Ambitious Goals – Scott H Young.

It happens everywhere, even in SEO (Why Good Unique Content Needs to Die – Moz).

I wrote about this here:

De ce unica soluție pentru productivitate și eficiență este să fii maniac, să faci obsesiv un lucru, până devii bun? – Blog de Olivian Breda.

Being a maniac – Blog de Olivian Breda.

I don’t think the work-life balance exists. If you want to succeed a lot in any of it (life vs. work), you’ll need to make sacrifices.

Citește mai departe

BrandRO: Cele mai puternice branduri românești în 2023 – revista Biz

BrandRO, Top 50 cele mai puternice de branduri românești din 2023

Cel mai așteptat top al brandurilor românești, realizat de 14 ani de revista Biz și Unlock Market Research, a ajuns la ediția 2023. Vineri, în cadrul evenimentului BrandRO, Top 50 cele mai puternice de branduri românești din 2023 a fost prezentat public. Pentru prima oară de când este realizat acest top, el este completat de unul nou dedicat brandurilor mai tinere de zece ani.

Oamenii au declarat că în 2023 au cumpărat la fel de multe mărci/produse românești ca anul trecut (46%) si chiar mai multe în ultimul an (28%). Asistăm așadar la o cerere mai mare pentru branduri românești decât în trecut, 39% estimând că anul viitor vor cumpăra mai multe mărci românești.

“Suntem într-o eră în care să fii brand românesc e mai cool și mai profitabil decât să vii din altă țară. Și asta pentru că românii au început să se simtă bine în pielea lor și să le placă la ei acasă. Oamenii învață să-și accepte rădăcinile, să le aprecieze și să le respecte. Odată cu această asumare începe dezvoltarea României, cu oameni și prin oameni.  Anul aceasta ne-am bucurat să aducem în prim plan brandurile tinere, ideile de business smart și moderne, cele care vor susține cel mai probabil România de mâine. Depinde de noi să le susținem, acum, când au nevoie. Ar trebui să învățăm că susținerea nu înseamnă să te lipești de succesul cuiva când îi este bine, ci să fii alături de el atunci când are cu adevărat nevoie“, consideră Adina Vlad, Managing Partner Unlock Market Research.

Brand RO 2023

Arctic și Borsec sunt cele mai puternice branduri românești, în topul realizat de Biz și Unlock Research și prezentat la evenimentul BrandRO 2023.

Pe locul doi în clasamentul acestei ediții se află eMAG, în timp ce poziția a treia este ocupată de Napolact. Între primele locuri din top se mai află Aqua Carpatica, Bucovina, Pate Bucegi, FAN Courier, Dorna, Dacia și Gerovital.

Citește mai departe

Follow-up: Proiect – Prototip robotul Asisto la Școala de vară de Inovare și Antreprenoriat OIESS 2023 (2023.09.18-29, Universitatea Ovidius din Constanța)

Happy Team

Universitatea Ovidius din Constanța (UOC) a organizat în perioada 18-29 septembrie 2023, cea de-a VII-a ediție a Școlii de vară de inovare și antreprenoriatOIESS.

La evenimentul din acest an participat 30 de studenți din 12 facultăți ale UOC care au colaborat, pentru a dezvolta idei creative de afaceri, alături de mentori din universitate, și au propus prototipuri cu utilitate practică.

Studenții au lucrat în cinci echipe, fiecare dintre acestea având reprezentanți de la facultăți diferite. Astfel, de la Matematică și Informatică, la Medicină, Științe Economice, Arte, Construcții, Drept, Științele Naturii, Stomatologie, Inginerie, până la Istorie și Științe Politice, Teologie și Psihologie, fiecare participant a contribuit în vederea dezvoltării unor proiecte de afaceri.

S-au folosit – Metode de Design Thinking și Design Sprint, Customer Discovery, Product Development și Business Model Canvas, pentru a învăța cum să creăm de la zero un produs cu inovație încorporată, cum să îl testăm și cum să îl punem pe piață.

Cele mai bune proiecte dezvoltate au fost premiate în cadrul școlii de vară și au șansa de a concura în competiții universitare – Edu Tech Solutions Team, naționale – precum Innovation Labs, sau chiar la nivel internațional.

Eu am participat într-o echipă formată din: Albu Andreea-Denisa, Breda Olivian-Claudiu, Mîtcă Ana-Gianina, Neculai Aurelia, Paltenie Adrian-Valentin, Popescu Ramona.

Numele echipei: Happy Team.

Echipa a luat premiul 3.

Mai jos, imagini de la eveniment, dar și descrierea proiectului, sumară.

Citește mai departe