În perioada 22-28 decembrie 2023 am făcut niște plimbări prin comuna Pârjol, județul Bacău.
Mai jos, imagini de la eveniment.
Limba: Română
Follow-up: Prin județul Alba – orașul Alba Iulia, satul Hădărău, comuna Lupșa, și munții de prin jurul Lupșei (2023.11.23-27)
În perioada 23 – 27 noiembrie 2023 am fost în orașul Alba Iulia, satul Hădărău, comuna Lupșa, și munții de prin jurul Lupșei.
Mai jos, imagini și video de la eveniment.
Follow-up: Vizită în București (2023.10.27-30)
În perioada 27 – 30 octombrie 2023 am fost în București.
Mai jos, imagini de la eveniment.
Ce exerciții fizice fac eu?
Cred că în caietul apărut ulterior după: Revoluția glucozei / Glucose Revolution de Jessie Inchauspe am citit că e bine să faci mișcare după masă dacă vrei să dai burta jos.
Așa că fac vreo 10-15 minute de mișcare destul de intensă după masă (exerciții care folosesc masa corpului meu, gantere, bandă elastică, dar și ceva bicicletă magnetică).
În rest, îmi propun să fac fragmentar în timpul zilei, adică dacă mă ridic de la calculator periodic să fac și câteva exerciții în acea pauză.
Îmi place să aleg să merg pe jos uneori, în fața altor metode de deplasare.
Recomandare restaurant vietnamez București – Toan’s
Am mâncat de mai multe ori la Toan’s, alături de alte persoane.
Îmi place mâncarea, îmi place că supa lor principală, de carne de vită cu tăiței, e foarte mare (900 de grame, nu ai nevoie de felul doi).
Îmi mai place personalul – politicos și simpatic.
Am primit în general feedback pozitiv și peste.
Prețurile, pentru un restaurant în București, mi se par medii, poate un pic sub.
Recomand!
Notă – au și farfurii mici, uneori în meniu e doar farfuria mare, dar există și opțiunea mai mică.
Site suplimente nutritive – iHerb
Recomand site-ul iHerb.com – Vitamins, Supplements & Natural Health Products.
Livrează din SUA.
Îl folosesc de mulți ani mai mulți prieteni de-ai mei și sunt încântați de ei.
L-am folosit și eu, ca o recomandare, și mi se pare o ofertă bună.
Vă sugerez să căutați cupoane de reduceri pe Internet, au uneori prețuri mai bune dacă comandați în cantitate mai mare, dar poate să nu fie foarte evident dacă nu știți de promoții.
Prețurile sunt bune, dacă comandați ceva mai mult devin și mai bune.
Sunt încântat de serviciul lor.
Înțelepciunea nu se împrumută cu carul, ci se câștigă cu bobul. – Nicolae Iorga
Îmi place acest citat:
Înțelepciunea nu se împrumută cu carul, ci se câștigă cu bobul. – Nicolae Iorga
Una dintre cele mai vechi fotografii color din România a fost descoperită în Arhiva de Imagine a Muzeului Național al Țăranului Român
Echipa Arhivei de Imagine a Muzeului Țăranului a descoperit una dintre foarte puținele fotografii color realizate, prin procedeul autocromiei, în spațiul românesc înainte de Primul Război Mondial și conservate până azi. Aceasta este poate singura fotografie color a unui interior de muzeu românesc de la început de secol XX documentată până în prezent – și cu siguranță una dintre foarte puținele imagini cunoscute ale primei expuneri a Muzeului de Artă Națională în localul vechii Monetării de la Șosea (1907-1912).
Magda Catone
Am văzut-o pe doamna Magda Catone în mai multe piese:
- Recomandare: Un bărbat și mai multe femei.
- Piesă de teatru – Cum să pierzi totul într-o zi? (am văzut-o de o dată și jumătate – nu am mai stat până la sfârșit a doua oară, se făcea târziu).
- Follow-up: Spectacolul „Brâncovenii” (2019.09.11, biserica Mărcuța).
Mi-a plăcut, o recomand cu căldură.
8 cursuri și workshop-uri intensive și peste 20 de speakeri internaționali și români la GPeC SUMMIT 20-21 Mai 2024
Aflat la a 19-a ediție anuală, GPeC SUMMIT este considerat cel mai important eveniment de E-Commerce și Digital Marketing din CEE și se va desfășura în București pe 20-21 Mai 2024. Agenda evenimentului a fost publicată pe site-ul organizatorilor, iar în cele două zile de eveniment vor urca pe scenă peste 20 de speakeri internaționali și români. Până pe 28 aprilie mai sunt câteva zile de ofertă specială de preț, biletele de acces pornind de la 109 euro + TVA/persoană.